El método trabaja sobre dos grandes dimensiones
No es solo aprender técnicas. Es entrenar la relación entre tu respiración y tus estados de cuerpo y mente.
Vitalidad, salud y energía
A través del entrenamiento respiratorio y de los procesos fisiológicos relacionados con el oxígeno, el dióxido de carbono y la producción de energía celular. Más vitalidad, mejor descanso, un cuerpo que respira mejor.
Concentración, meditación y Conciencia
Entrenando la relación entre respiración y estados mentales para desarrollar concentración, quietud y experiencias meditativas progresivamente más profundas.
Tres décadas de práctica, en un método progresivo
Breathwork ACH es un método de entrenamiento respiratorio creado por Alejandro Chiarella que integra ventilaciones, detenciones de la respiración y meditación.
Nace de más de tres décadas de experiencia en yoga, pranayama y meditación, junto con el estudio de la anatomía, la biomecánica y la fisiología respiratoria.
Elegí según tu objetivo
Podés hacer la formación para tu práctica personal, o certificarte para incorporarla a tu profesión.
Practicantes
Para quienes desean aprender Breathwork ACH, experimentar sus beneficios y adquirir una práctica que puedan continuar de manera autónoma.
Certificantes
Para profesores de yoga y profesionales del bienestar —psicólogos, counselors, coaches, terapeutas corporales, profesores de meditación— que desean incorporar Breathwork ACH a su actividad profesional.
Abrimos la segunda generación
La primera generación de Breathwork ACH ya completó todos sus cupos. Por eso abrimos la segunda generación, con el mismo programa y el mismo espíritu de sus inicios. Durante 2026 se publicará el libro Breathwork ACH — Respiración, detención y Conciencia, y quienes se sumen ahora también van a formar parte del origen de un sistema creado después de décadas de práctica, enseñanza e investigación.
Ocho semanas, completamente online y en vivo
Un ritmo sostenido de clases y prácticas guiadas que te acompaña de principio a fin.
8 clases principales
Jueves de 18:00 a 20:00. Teoría, práctica y progresión en el método.
20 y 27 de agosto · 3, 10, 17 y 24 de septiembre · 1 y 8 de octubre de 2026.
3 prácticas guiadas semanales
Sesiones de 30 minutos: martes 7:00, miércoles 18:00 y jueves 7:00.
La del miércoles la conduce Alejandro Chiarella y queda grabada para verla cuando puedas.
Novena clase
Exclusiva para quienes cursan como Certificantes: metodología de enseñanza y conducción de sesiones.
Se define 10 días después de que se reciba la primera generación (fecha exacta a confirmar).
De las primeras técnicas a la práctica avanzada
Ocho clases que avanzan en progresión, más una novena clase exclusiva para quienes cursan como Certificantes. Tocá cada una para ver el detalle.
Las dos últimas semanas están destinadas a integrar y consolidar el método. Aprender Breathwork ACH no consiste solo en incorporar información, sino en asentarla a través de la práctica y la experiencia.
Precio especial segunda generación
La vacante queda confirmada al realizar el pago total o la primera cuota de la modalidad elegida.
Los descuentos especiales aplican únicamente sobre el precio total. No son válidos combinados con el pago en cuotas.
Incluye la formación completa, las prácticas semanales, las grabaciones, los materiales de estudio y la constancia de realización.
Incluye todo lo anterior más la evaluación teórica, la novena clase de metodología y conducción de sesiones, la evaluación práctica individual con Alejandro Chiarella y la Certificación Profesional en Breathwork ACH para quienes aprueben.
Respirá. No hay nada que alcanzar, solo algo que recordar.
Sumate a la segunda generación de Breathwork ACH. Empezamos el 20 de agosto de 2026.
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